ESPACE CHANDY

Méditation

 

Le point de départ : ici, maintenant.

Le point d'arrivé : ici, maintenant.

Toutes les voies et pratiques ne mènent qu'à cet ici et maintenant.

Certaines mettent l'accent sur les états transcendantaux pour capter la Bhakti (la dévotion, le désir) du disciple.

D'autres vont droit au but, d'ici à ici.

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 C'est dans l'allègement des rituels et des interprétations que je vous propose cette pratique de méditation.

L'assise et le souffle comme porte d'entré aux états méditatifs.

Expérimenter le monde sans support, sans croyance.

Juste pouvoir rester là, dans le flux des phénomènes internes et des phénomènes interprétés comme externes.

Revenir à la source de nos perceptions, nos sens, et rester sur le seuil de cette porte ouverte.

Voir disparaitre la porte, le cadre, les murs.

Être la source.

La totalité du monde, en nous, depuis toujours.

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 Pendant cette pratique d'une durée totale d'une heure, la méditation sera introduite par diverses techniques en fonction des personnes présentes et de l'inspiration du moment (marche, posture, son, chant, pranayama, mudra) visant à stabiliser l'attention pour l'assise méditative.