Rechercher
  • LAMINKHA YOGA CENTER

Du 25 au 28 Février, Stage d'immersion au Yoga de la Vie, avec Jean-Guy Béal et Florence Diemer

Mis à jour : nov. 16

Stage d'immersion au Yoga de la Vie Intégrale (Iyengar, Cachemire, Méditation, Manger, Dormir, Rêver, Sentir, Aimer...)

Dans l'espace du Laminkha Yoga Center en version Ashram.

Pendant 4 jours et 3 nuits, 6 à 8 personnes vivent au rythme de la pratique.

Un espace-temps totalement alloué à l'exploration de la conscience.

Stage guidé par Jean-Guy Béal, yoga style Iyengar et shivaïsme du cachemire accompagné de Florence Diemer, enseignante en yoga Corps-Conscience et soins holistiques.

Au programme :

Matin

Méditation au lever du jour et pranayama, pour accueillir le nouveau réveil du corps.

Yoga Iyengar, pour ouvrir, enraciner, actualiser la conscience dans le corps.

Après-midi

Sieste Méditative (yoga nidra), pour abandonner le corps face à l'inconnu, une porte vers le rêve conscient.

Danse du Spanda (yoga du cachemire), pour jouer le corps comme on joue de la musique.

Enseignement et parole offerte, pour troubler et déconstruire, pour écouter et reconstruire.

Nuit

Marche et assise méditative de nuit, pour revenir à l'essentiel et éclairer nos obscurités d'un brin de lumière.

Toute la journée

Pleine conscience dans

le manger (préparer notre nourriture, offrir, déguster),

le respirer (conscience au souffle comme support de vie et d'apaisement),

le partager (entendre l'autre vivre comme il nous entend nous-même, respecter l'autre comme se respecter soi-même).


"Quand je désapprends à posséder : ma conscience n'existe plus, seule reste la conscience. L'autre et moi y sont totalement unis, chacun de nous en est le centre d'où tout émane et se résorbe."


Organisation :

Arrivée au centre le jeudi après-midi 14h, organisation des couchages (dortoir, prévoir draps et couvertures).

Présentation de l'ambiance (l'emballage autour du bonbon).

15h début de la pratique (le bonbon).

Fin du stage le dimanche à 18h.

Ces 4 jours se feront en huit-clos au sein du sanctuaire.


Sauf cas de force majeure, le séjour sera maintenu même en cas de confinement.

Il est nécessaire d'avoir un test Covid négatif fait les jours précédant le stage pour y participer.

Merci de prendre ces informations en considération pour vous inscrire.


Tarif 600€. Repas (végétarien et biologique), hébergement et enseignement compris.

Chèque de 150€ d'arrhes à la réservation, remboursable si désistement avant le 25 janvier. Le stage commencé est dû dans son intégralité.




31 vues
  • Facebook - White Circle
  • Instagram - Cercle blanc
LAMINKHA YOGA CENTER
 

8 rue de la Cité Foulc, 30000 Nîmes centre, France
- à 50 mètres des Arènes -

Tél : 06 67 76 65 63

E-mail :  jean-guyb@hotmail.fr