Rechercher
  • LAMINKHA YOGA CENTER

Samedi 10 Décembre, YOGA EN DUO Parents enfants, avec Marianne Jeannet

Samedi 10 décembre, de 10h à 12h :

L’atelier de yoga en duo parents /enfants…

avec Marianne Jeannet

… se présente comme une pause joyeuse en fin de semaine pour à la fois se détendre et réguler son énergie… tout en s’amusant, sans esprit de compétition ni performance.

Complicité, écoute, mouvement, joie et liberté sont les maîtres-mots.


Le yoga estapproché dans un contexte ludique et créatif permettant au jeune de faire l’expérience de son équilibre physique et émotionnel ainsi que de s’ouvrir à son intériorité (en particulier dans la partie «relaxation» de la séance).


Les propositions sont conçues pour que l’adulte ne soit pas seulement l’accompagnant, mais réellement partie prenante et actif dans la séance, où il trouvera lui aussi une énergie de régénération .

De petits jeux de connaissance et d’échauffements en explorations corporelles diverses,

la séance progresse vers la découverte et la pratique des postures de yoga , jusqu’à la grande relaxation finale

Partager ce moment entre l’enfant et l’adulte ( le parent,... mais aussi oncle, tante, ami(e), parrain, marraine, grand- parent...tout est possible !) permet de s’accorder un moment privilégié dans une relation à 2, approfondit le lien relationnel dans le duo...et aussi avec les autres !

On peut aussi venir seul et il y aura diverses manières de s’intégrer au groupe.

Venez chacun(e) avec svp : une tenue souple, un tapis de gym ou de yoga , un plaid.



Atelier Yoga en duo ;

samedis matin 10/12h

1eres dates 2022 : 15 octobre, 10 décembre au Laminkha, pour les 7/15 ans

Participation ; 28 euros/duo

(adhésion à l’association 12 euros pour le duo /an, demandée à partir de la 2ème séance)

S’inscrire svp par téléphone maximum 48h avant

Marianne Jeannet 06 73 98 18 14

L’atelier est animé par Marianne Jeannet, professeur des écoles, maman de 3 enfants, certifiée en yoga (Ecole Yoga Sadhana - Terre

du ciel - 2006)

également titulaire d’un diplôme de professeur de yoga pour les

enfants (Ecole Natha yoga - Aix en Provence- 2016).



0 vue0 commentaire